18日目

わーい！今日はきのこのソテーと和風炒めがうまくいってご機嫌♪

蓋をするもんだと思ってたら、きのこは水が出てくるのでそれを飛ばしながら炒める！

和風は、めんつゆが甘いから醤油をたらし、一味をかけると味が引き締まる！！

うーん母はすげえや

そして、50kg代をキープできるようになってきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

何もない休日って最高だわ〜✨

靴買っちゃった〜💕

朝→きのこ、もやし、卵

昼→牛ヒレ肉、ナス、もやし、キャベツ、ピーマン

夜→レタス、トマト、味噌汁、こんにゃく、大根、オリーブオイル