3日目

そろそろ野菜飽きてきた、、

でもまだリセット期間3日目が始まったばかり_:(´ཀ`」 ∠):

料理をしないからレパートリーが少ないのよねえ

これを機に料理をしようっておもうんだが、腹が減ってなんだか頑張れない笑

あと脱力感がある、、なんだこれは、、

と思っていたら、母の助けにより、アヒージョとスープを作ることに成功！

これなら飽きずに続けられそう！とモチベーションがあがった(*'ω'*)

母は偉大なり

そして今日から初のトレーニングが始まります💪🔥

きつそうだからビビっているわたしだよ

終わってきました、、、

感想は、、

【     きつい   ！！ 】

運動してたので結構いけるのではとおもってましたが、まじできつい

今日は4種目で終わりでしたが、次回はこれに2種目追加するとのこと

美へは苦労しないとたどり着けないんですね

お昼はフルーツ食べまくろ😭

朝

ブロッコリー、エンドウ、ノンオイルドレ

スープ(キャベツ、もやし、きのこ、ブロッコリー、トマト缶)

アヒージョ(ブロッコリー、きのこ、オリーブオイル、ガーリックソルト)

昼

スープ

新たまねぎ(塩コショウ、ごま油)

オレンジ

間食

ところてん、もずく、こんにゃく

夜

なべ(えりんぎ、椎茸、えのき、しらたき、ブロッコリー、白菜、ねぎ)

もずく、トマト、オリーブオイル、アンチョビ