23日目

めんどくさい病発動！

やる気でない！はやめの五月病？？

朝→キャベツ、ほうれん草、きのこ、のり、ごま油、わかめ

昼→キャベツ、ほうれん草、きのこ、のり、わかめ、なす、トマト、ごま油

夜→きのこ、なす、ピーマン、トマト、キャベツ、ブロッコリー、ところてん、オリーブオイル、ゼリー、大根